Cognitieve therapie

Hulp vragen kan moeilijk zijn, maar besef je dat hulp vragen betekent dat je zelfkennis en daadkracht hebt. Als psychosociaal therapeut en counselor ben ik werkzaam in Voorhout. Laten we dan samen de strijd aangaan om te zorgen dat je weer lekker in je vel zit.

Het is mijn passie mensen te mogen bijstaan op het moment dat het leven voor even of voor langere tijd tegen zit. Deze stap kan misschien jou leven voor goed veranderen op een manier dat jij zelf weer de zeggenschap of regie over je leven krijgt. Graag wil ik je helpen vorm te geven aan jou leven. In mijn praktijk in Hoorn kan je terecht voor therapie bij uiteenlopende klachten, zoals o.a. Somberheid, frustraties of boosheid, angsten en fobieën, het verwerken van traumatische ervaringen of verlieservaringen en burn-out klachten. Ook kan je bij mij terecht als je vastloopt door bijvoorbeeld klachten die horen bij ADHD, HSP, ADD of autisme.

Welkom bij mijn praktijk in HengeloMijn naam is Manon en in mijn praktijk bied ik professionele begeleiding voor volwassenen, kinderen en koppels. Je kunt bij mij terecht voor hypnotherapie, ideeenvijver.nl EFT-relatietherapie en psychosociale therapie. Mijn naam is Ilse en ik ben psychosociaal therapeut en hypnotherapeut.

Geen energie meer en geen idee waar weer te beginnen? Of word je geplaagd door angstgevoelens, depressieve gedachten. Vlot je relatie niet of voel je je niet op je plek in je werk. Wat je zo graag wil veranderen.Neem weer de regie over je eigen leven, zodat het speelser en lichter wordt.

Wat zijn de voordelen van speltherapie-activiteiten?

Ik leef en werk vanuit een christelijke levensvisie met respect voor ieder mens, ongeacht achtergrond, geaardheid of levensovertuiging. Lichaamsgerichte therapie helpt je om spanningen en onderdrukte gevoelens los te laten. Niet door alleen te praten, maar door te ervaren. Zo kom je snel tot de kern en voel je weer contact met jezelf, je kracht en ontspanning.

Het zijn vaak onze gedachten over de gebeurtenissen die ons bang, boos, bedroeft maken. Dan kan uw huisarts u ook rechtstreeks verwijzen naar een slaaptherapeut. Dan is er geen traject bij Ruysdael Slaapkliniek nodig.

Door mijn brede ervaring en achtergrond kunt u terecht met veel verschillende vragen, voor individuele therapie (o.a. voor stemming en angstklachten, evt. vergoed via BG GGZ) en relatietherapie. De verdiepende (zelf)studies die ik heb gevolgd na de studie psychologie zijn voor mij de belangrijkste basis in mijn werk. Je wil graag hulp want het lukt je niet meer alleen. En je wil het anders, je wil vanuit je eigen kracht leven.

Je kunt bij mij onder andere terecht voor relatietherapie, rouwverwerking, traumaverwerking, hulp bij burn-out en depressie. “En IK dan”, is wat je steeds vaker denkt en voelt. Jij, vrouw in de tweede helft van je leven, hebt je altijd opzij gezet, je aangepast aan de wensen en verlangens van je gezin. Maar je voelt nu het urgente verlangen om je eigen leven vorm te geven.Maar waar moeten je beginnen? Ik ben werkzaam als Hypnotherapeut en mijn specialisatie is vrouwen in de tweede helft van hun leven te helpen zichzelf te hervinden. Psychotherapie bij Wilbert in Nijmegen – Als ervaren therapeut begeleid ik je graag bij het aanpakken van je klachten zodat je de regie over je leven weer terug krijgt.

Oorspronkelijk is cognitieve therapie ontwikkeld voor depressiviteit. Inmiddels wordt cognitieve therapie ook effectief toegepast bij andere psychische aandoeningen zoals verslavingen, eetstoornissen, fobieën, angststoornissen en paniekstoornissen. Cognitieve therapie (een vorm van psychotherapie) gaat uit van de kracht van de gedachten.

Of lijkt je leven meer chaos dan overzicht. Je hebt dan behoefte aan handvatten, iemand die samen met jou oploopt. Graag bied ik mijzelf aan om een eindje met jou op te lopen.

Behandeling van slaapproblemen

Het is vaak erg moeilijk om hier op eigen houtje uit te komen. De slaaptherapeut ondersteunt u bij het doorbreken van de vicieuze cirkel en geeft u concrete tips en handvatten om het probleem bij de wortel aan te pakken. Meer informatie over de vergoeding kunt u verkrijgen bij uw zorgverzekeraar of bij de slaaptherapeut. Slaaptherapie wordt niet bij de Ruysdael Slaapkliniek zelf gegeven. U wordt door uw arts bij Ruysdael Slaapkliniek verwezen naar een slaaptherapeut elders als dit de beste behandeling voor u is.

• Het belangrijkste is een gezonde, ondersteunende relatie met jezelf, en van daaruit volgt die met je geliefden, collega’s, vrienden, enzovoort.
• Ik geef die ook gecombineerd met beweging, Boksen, Hardlopen Yoga en wandelen.
• Mijn expertise ligt op het gebied van relaties en verslavingen.

U leert ‘slechte’ gewoontes af en leert ‘goede’ gewoontes aan. Zo pakt u de onderliggende oorzaak van uw slapeloosheid aan, in plaats van aan symptoombestrijding te doen. Om te bepalen hoe uw slapeloosheid het beste kan worden behandeld, kan uw slaaptherapeut u vragen een gedetailleerd slaapdagboek bij te houden gedurende één tot twee weken. Slaaptherapie is geschikt voor iedereen die aan primaire slapeloosheid lijdt. Dat betekent dat uw slapeloosheid niet wordt veroorzaakt door een lichamelijke of geestelijke aandoening of medicijngebruik.

Vind je het moeilijk om jezelf te uiten naar anderen? Wil jij begrijpen wat je lichaam je te vertellen heeft? Dan is lichaamsgerichte psychotherapie wellicht iets voor jou. Je leert jezelf beter kennen en komt meer in contact met jezelf, waardoor je meer uit het leven kunt halen. Met veel passie en ervaring help ik je verder in je zoektocht naar wat jij nodig hebt om jezelf te kunnen zijn. Zodat jij kunt voelen, verbinden en dansen door het leven.

Voor deze speltherapie-activiteit hoeven kinderen hun dozen alleen te versieren met uitsparingen uit tijdschriften. Dit kunnen krantenkoppen, echte passages in artikelen en zelfs afbeeldingen zijn. Joyk empathiepoppen zijn in essentie poppen met een zacht lichaam en een mooie persoonlijke charme. Joyk empathiepoppen zijn ontworpen om inleving en gesprekken te stimuleren.

Spelen is waarschijnlijk effectiever dan gesprekstherapie, omdat kinderen over het algemeen graag spelen. Speltherapie-activiteiten bieden een unieke oplossing voor deze uitdaging. Ze bieden kinderen een boeiende en toegankelijke manier om zich uit te drukken zonder de druk van traditionele gesprekstherapie.

Daarnaast een voor u optimaal bewegingspatroon weer eigen maken. Zo kunt u kans op herhalingvan de klacht voorkomen. Ieder met zijn of haar eigen totaal beeld en proces.

Dan zal je ervaren dat deze blokkades juist cadeautjes zijn. Ik nodig je van harte uit om mijn profiel te bekijken, zodat je kunt ervaren of ik en mijn werkwijze bij je passen. Welkom in mijn integrale Praktijk Amchi voor lichamelijke en geestelijke gezondheid. Ik kan je helpen zicht te krijgen op ziekmakende patronen en de oorzaken ervan. Mijn naam is Ellen en ben opgeleid tot transformatietherapeut en BML coach.

Deze activiteiten helpen bij het creëren van een omgeving waarin kinderen zich vrij voelen om zich uit te drukken zonder bang te hoeven zijn voor een oordeel. Deze sfeer moedigt kinderen aan om hun emoties en ervaringen opener te delen, waardoor therapeuten waardevolle inzichten krijgen in hun innerlijke wereld. Speltherapie-activiteiten vergemakkelijken zinvolle communicatie en verbinding tussen de therapeut en het kind door een veilige en ondersteunende omgeving te bevorderen. Als je meer wilt weten, lees dan even verder of stuur een berichtje.

Hulp bij samengestelde gezinnen

Ik heb momenteel geen wachtlijst dus je kunt vrijwel direct terecht. Je mag rekenen op een begripvolle, zorgzame therapeut die niet oordeelt. Mijn doel is dat jij van je klacht afkomt en een gelukkig leven gaat lijden met betekenisvolle relaties.

ACT-therapie in de provincie Noord Holland

Lichaam en geest zullen tot rust komen en u kunt eindelijk weer sneller en langer slapen. Neurofeedback is uitstekend toepasbaar bij alle vormen van slaapproblematiek. Dit geldt tevens voor slaapproblemen die voortkomen uit andere stoornissen, zoals chronische pijn, angst, PTSS, ADHD, enz. Psycholoog Amersfoort Therapie en Relatietherapie voor mensen van vandaag. Elke cliënt en elke problematiek heeft recht op een eigen, exclusieve aanpak.

Hierdoor krijgt u slaapgebrek, waardoor u de volgende nacht vermoeider wordt. Zodra uw slaap is verbeterd, wordt uw tijd in bed geleidelijk verhoogd. Vaak wordt slapeloosheid veroorzaakt door een combinatie van externe en interne factoren. Deze factoren vormen al snel een vicieuze cirkel.

Weet je even niet meer hoe je vooruit moet? Systemische therapie kan in korte tijd helderheid en nieuwe energie geven. Het is een creatief en diepgaand proces dat we samen aangaan.

Wat zijnsamengestelde gezinnen?

Het verkrijgen van deze inzichten kan leiden tot een betere gezinsdynamiek en algemeen geluk. Ouders kunnen de therapeutische vooruitgang thuis blijven versterken, waardoor het welzijn van hun kinderen aanzienlijk en blijvend wordt verbeterd. Het mooie van speltherapie-activiteiten is dat ze therapeuten helpen om kinderen zich open te stellen.

In mijn praktijk bied ik therapie die ruimte geeft aan wie jij bent en wat je écht nodig hebt. We werken met wat zich aandient, niet geforceerd door protocollen of klemmende diagnoses, maar afgestemd. Niet met kant-en-klare oplossingen, maar vanuit resonantie en menselijk contact. Ervaar je spanningen in je partnerrelatie, binnen je familie of in je werkomgeving?

Wij doen we er alles aan om de wachttijd zo kort mogelijk te houden. Op onze locatie pagina’s vind je de actuele wachttijden. Laat je kinderen hun respectievelijke prikborden vullen met dingen die aangeven wat ze willen in het leven, wat ze in de toekomst willen zijn, hun hoop en dromen, en welke doelen ze willen bereiken. Ze kunnen dit doen door tijdschriften uit te knippen, te tekenen of zelfs door te schrijven.

Bij mij kan je terecht voor individuele therapie, relatietherapie, gezinstherapie en coaching. Bij trauma, angsten, boosheid/agressie, relatieproblemen, zingevingsvragen communicatie problemen, existentiële vragen en persoonlijke ontwikkeling. Ook heb ik achtergronden vanuit existentiële hoek, EFT, Humanistiek, lichaamsgericht, ervaringsgericht, ademwerk, existentieel, analytisch, presentie en systemisch.

Dit omvat in de loop van de tijd veel dingen, waaronder zijn naam, leeftijd, familie, dingen waar hij van houdt of juist niet, ervaringen en overtuigingen. Neem jij deze bewuste stap naar verandering? Wil jij de regie terugkrijgen over jouw leven. Vaak lukt jou dit zelf en soms is het juist fijn als iemand jou daarbij helpt.Neem contact met mij op. Je wilt minder piekeren en makkelijker tot een keuze komen. Doen wat goed is voor jou en weer lekker in je vel zitten.